Il lato positivo
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13 modi segreti per risparmiare denaro in modo efficace

Ci sono molti modi utili per risparmiare denaro. Prendiamo, ad esempio, i buoni sconto, i saldi e il rinunciare ad alcuni piccoli piaceri della vita. Ma cambiando alcune piccole abitudini possiamo non solo risparmiare denaro, ma anche tempo e fatica, e guadagnarci in salute.

Noi de Il Lato Positivo abbiamo pensato ad alcuni semplici consigli da darti per avere una maggiore stabilità finanziaria e avere più fiducia nel futuro.

1. Evita di bere il caffè prima di fare la spesa.

Uno studio ha dimostrato che la caffeina influisce su quanto spendi e su quanti articoli acquisti. Durante un esperimento, coloro che hanno bevuto un caffè hanno speso il 50% in più e hanno acquistato circa il 30% in più rispetto a coloro che hanno bevuto un decaffeinato o soltanto dell’acqua. La caffeina rilascia nel cervello la dopamina e questo ci rende più carichi e desiderosi di fare acquisti d’impulso.

2. Pianifica di fare la spesa poco dopo aver mangiato.

La ragione è molto semplice: se fai acquisti quando hai fame, tutto sembrerà più alettante, quindi rischi di acquistare qualcosa che non ti serve. Per evitare di acquistare cibo che poi andrà a male, prendi l’abitudine di fare la spesa a stomaco pieno. In questo modo, farai scelte più razionali.

3. Metti da parte e nascondi una piccola somma di denaro.

Molte persone usano le buste da lettera proprio per questo scopo. Ma se preferisci puoi anche usare una cassaforte o un salvadanaio. La cosa importante è mettere via dei soldi, fuori dalla vista, e non pensarci più. Puoi iniziare con somme molto piccole, come pochi euro alla settimana.

Dopo qualche settimana puoi aggiungere 2 euro o più e così via fino alla fine dell’anno. In questo modo, entro Natale avrai più di 1.300 euro, abbastanza per toglierti qualche sfizio o fare qualche regalo speciale.

4. Quando fai shopping paga in contanti.

Vedi, psicologicamente è molto più facile passare una carta piuttosto che tirare fuori del denaro contante. Il fatto è che quando tocchiamo con mano il denaro, siamo più consapevoli del suo valore e l’impatto psicologico è più forte.

Non si può dire lo stesso con le carte di credito. Quindi è meglio fare shopping portando con sé solo una certa somma di denaro. In questo modo, ti fermerai non appena vedi che il tuo portafoglio si sta svuotando ed eviterai di spendere più di quanto puoi permetterti.

5. Spendi solo in determinati giorni della settimana.

Scegli un giorno della settimana e fai shopping solo quel giorno. Datti anche dei limiti, in modo da non buttare via tutti i tuoi soldi in un solo giorno. Questo metodo ti aiuterà a controllare meglio le tue spese. Provaci e vedrai.

6. Metti un po’ di pane nel congelatore.

Il pane a fette rimane fresco per circa 12 giorni, solo se lo tieni ben sigillato e in frigorifero. Invece, quello fatto in casa o da forno rimane fresco per soli 5-8 giorni, se conservato allo stesso modo. Quindi, se sai che non sarai in grado di mangiarlo entro questo lasso di tempo, sigillalo e mettilo nel congelatore.

Dopo puoi tostarlo e farci un panino o una bruschetta. In questo modo, il pane può durare dai 3 ai 6 mesi, il che ti eviterà di doverlo acquistare fresco ogni volta che vai al supermercato.

7. Bevi più acqua per sentirti più sazio.

Los Angeles Times / Polaris/East News, Coleman-Rayner/Coleman Rayner/East News

Bere acqua prima o durante i pasti ti farà sentire più sazio. Quindi, se vuoi risparmiare sul cibo e anche perdere peso, devi bere molto. Per perdere 1,8 kg in 12 settimane, tutto ciò che devi fare è bere 500 ml di acqua durante un pasto. La quantità di denaro risparmiata, invece, dipenderà da quanto spendi abitualmente.

8. Segna quante volte hai ordinato il cibo a domicilio.

Puoi creare un rapporto mensile dove puoi scrivere nel dettaglio ogni spesa. Prova a segnare quanto spendi ogni anno per ordinare il cibo a domicilio. Attacca questo rapporto da qualche parte, così puoi guardarlo il più spesso possibile. Questo promemoria ti farà spendere meno e andrai al supermercato a fare acquisti invece di startene seduto a casa ad aspettare che il cibo venga da te.

9. Consuma tutto ciò che hai prima di fare acquisti.

Stabilisci la regola di non comprare più generi alimentari se ne hai ancora di freschi nel tuo frigorifero. Pianifica ogni pasto e cucina tutto entro la prossima data di acquisto. Se sei stanc* di buttare via il cibo ogni settimana, questa sarà un’ottima opzione. E il tuo portafoglio ti ringrazierà.

10. Trova delle forme di intrattenimento più economiche.

Ad esempio, se vuoi andare al cinema, fallo di lunedì o durante le offerte e opta per i popcorn fatti in casa. Questo non solo ti farà risparmiare un sacco di soldi, ma farà bene anche alla tua dieta, poiché i popcorn fatti in casa hanno meno grassi e, di conseguenza, meno calorie.

11. Lava i tuoi vestiti in acqua fredda per ridurre le spese della corrente.

Basta impostare la lavatrice in modalità acqua fredda. Ciò ridurrà notevolmente i costi della corrente. Inoltre, in questo modo eviterai che i tuoi vestiti si restringano o che i colori sbiadiscano.

12. Condividi i pasti con amici.

Con questo sistema potrai non solo risparmiare denaro ma divertirti e socializzare un po’ con i tuoi amici e vicini di casa. Spesso è bello sperimentare cucine diverse dalla nostra, quindi chiedi ai tuoi amici e vicini di casa di portare un piatto e una bevanda da condividere con tutti.

Condividere del cibo mentre si chiacchiera e si fa amicizia è un ottimo modo per scacciare via lo stress.

13. Scarica il water usando l’acqua della vasca da bagno.

In alcuni casi, questo potrebbe essere una buona idea. Basta svuotare l’acqua della vasca da bagno con dei secchi e scaricarla nel water ogni volta che serve. Questo è un buon metodo per risparmiare sulla bolletta dell’acqua.

Quali altre soluzioni utili hai trovato per risparmiare? Quali soluzioni si sono rivelate le migliori?

Anteprima del credito fotografico Los Angeles Times / Polaris/East News, Coleman-Rayner/Coleman Rayner/East News
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