16 persone che hanno condiviso con orgoglio il loro cambiamento

Tra il 2013 e il 2016, circa il 49.1% degli adulti americani ha provato a perdere peso e la maggioranza erano donne. Probabilmente sono anche gli standard di bellezza della società che portano le persone a non sentirsi abbastanza. Ma nonostante non tutti i tentativi di perdere peso abbiano successo, esistono persone che riescono a raggiungere i loro obiettivi.

Il Lato Positivo è qui oggi per celebrare le vittorie personali di queste 16 persone.

1. “2 anni, passeggiate giornaliere (tra i 4 e i 5 km) e un piano alimentare dei Weight Watchers... ci ho messo 18 mesi a perdere il grosso del mio peso.”

2. “È assurdo quanto 45 kg in meno mi abbiano cambiato la vita.”

3. “Esattamente 2 anni fa ho iniziato a fare sul serio la dieta ed è stata la decisione migliore della mia vita.”

4. “36 kg persi in 1 anno... dovevo festeggiare questo primo anniversario da qualche parte!”

5. “55 kg persi in 2 anni, facendo cardio e pesi.”

6. “23 kg persi in 3 mesi. Sono a metà del mio obiettivo e mi sento già meglio!”

7. “I progressi di circa 2 anni, mi mancano altri 15 kg alla meta.”

8. “26 kg persi in 7 mesi, oltre ad un periodo di pausa di 3 mesi nel mezzo.”

9. “60 kg persi in 24 mesi... ci sono stati dei cambiamenti.”

10. “(3 anni) Non è ancora finita, sono solo felice di aver fatto dei progressi.”

11. “Sto cercando di perdere un’altra decina di chili e sto risparmiando per un addominoplastica.”

12. “18 kg persi in 2 anni!”

13. “Sono a metà del traguardo, altri 10 kg. Mio figlio sta diventando più grande e io più piccola.”

14. “Nel 2020/21 ho iniziato la mia perdita di peso, l’ho dimezzato e non mi sono mai sentita meglio.”

15. “15 kg persi in 4 mesi... ho subito un blocco arrivata ai 111/112 kg, ma sono finalmente riuscita a superarlo.”

16. “Poco a poco, giorno dopo giorno.”

Hai mai perso molto peso e, se sì, come sei riuscit* a raggiungere il tuo obiettivo?