8 cose che stanno lentamente rovinando la nostra salute
Alcune persone dicono che per essere belli bisogna soffrire. E, anche se i tempi in cui si indossavano corsetti stretti che facevano addirittura svenire sono ormai lontani e i colletti rigidi che non permettevano di respirare sono una cosa del passato, ci sono ancora alcuni vestiti e scarpe che possono nuocere alla nostra salute.
Scarpe a punta
Le scarpe a punta possono essere dannose per i piedi tanto quanto le scarpe col tacco alto. Questi modelli non hanno abbastanza spazio per le dita dei piedi che, a loro volta, vengono premute in una posizione innaturale. Inoltre, tutto il tuo peso finisce sulla parte anteriore dei piedi, il che può causare calli e danni ai nervi.
Scarpe di 1-2 taglie più grandi del necessario
Molto spesso, le celebrità calzano scarpe di 1-2 taglie più grandi di quelle di cui hanno bisogno. Lo fanno per evitare eventuale gonfiore e calli. Infatti, se le scarpe non stringono, la circolazione sanguigna non subisce alcuna pressione. Tuttavia, una cosa è calzare una taglia più grande una o massimo due volte, un’altra è indossarle regolarmente. Le scarpe troppo grandi ci fanno cambiare il modo in cui camminiamo: avendo paura che cadano dai nostri piedi, tendiamo a stringere le dita e questo, a sua volta, causa problemi ai piedi, alle ginocchia, alla schiena e persino al collo.
Scarpe di plastica
Sono anni ormai che vanno di moda le scarpe di plastica trasparente. Sono davvero sbalorditive, è vero, ma non bisognerebbe calzarle troppo spesso. Questo perché la plastica non consente all’aria di circolare, quindi funghi e batteri hanno terreno fertile dove proliferare. Inoltre, fanno sudare molto i tuoi piedi, quindi si è a rischio di calli.
Le ballerine
Anche le ballerine non sono la scelta migliore. Questo tipo di scarpa non fornisce un supporto adeguato al piede, il che porta a problemi alle ginocchia e alla schiena. Le ballerine hanno delle suole davvero sottili, motivo per cui i piedi sentiranno ogni piccolo sassolino che calpesti. E se finisci su qualcosa di affilato, c’è il rischio di perforare la suola.
Orecchini importanti
Orecchini grandi e pesanti fanno sicuramente tanta scena, ma hanno uno svantaggio: c’è sempre il rischio di danneggiare il lobo dell’orecchio. Inoltre, essendo pesanti tirano sull’orecchio stesso, il che può portare alla perdita della sua elasticità in maniera molto precoce.
Intimo modellante
Con l’intimo modellante puoi rendere il tuo corpo praticamente perfetto. Ma fai attenzione, soprattutto se hai difficoltà nello scegliere quello più adatto, perché questo capo potrebbe essere persino pericoloso. Il problema più frequente è l’eritema. Inoltre, se è troppo stretto, può premere sui nervi e provocare intorpidimento. E se, già di tuo, hai una cattiva circolazione sanguigna, può anche portare a un maggiore gonfiore alle gambe.
Vestiti stretti
Anche i vestiti troppo stretti sono pericolosi, se indossati per lunghi periodi o troppo spesso. Possono causare irritazioni alla pelle e infezioni. Non lasciano circolare bene il sangue e possono anche causare problemi digestivi.
Pantaloni a vita alta molto stretti
Pantaloni e jeans attillati, soprattutto quelli a vita alta, possono creare diversi problemi. La pressione che esercitano sullo stomaco può causare il reflusso acido. Considera anche che, quando ti siedi, la parte della cintura preme sulla pancia. Inoltre, la schiena e i muscoli circostanti faranno affidamento sul supporto creato dai pantaloni stessi e non lavoreranno più per sostenerti, portando così al mal di schiena.
Hai qualcuno di questi capi di abbigliamento? Quanto spesso li indossi?