6 motivi per cui potrebbero crescerti i peli sul viso

La maggior parte delle donne ha pochissima peluria sul viso mentre altre potrebbero notare un inspessimento non desiderato. Questa condizione è nota come irsutismo e chi ne soffre ha un eccesso di peli visibili sul viso. Sebbene ci siano molti modi per sbarazzarsene, essere proattivi e prevenirlo può farti risparmiare molte visite dall’estetista.

Noi de Il Lato Positivo sappiamo quanto i peli indesiderati sul viso possano influenzare sia il tuo aspetto che il tuo umore e abbiamo indagato per saperne di più sui motivi alla base di questo fenomeno.

1. Sei troppo esposta al BPA.

Quando fai la spesa tocchi la ricevuta fiscale senza nemmeno pensarci, ma così facendo ti esponi al bisfenolo A, o BPA, un potente interferente endocrino che può interferire con il funzionamento degli ormoni. Di solito, le ricevute fiscali del supermercato contengono BPA e il suo valore è in media tra 250 a 1.000 volte maggiore rispetto al cibo in scatola.

Se esposto a questa sostanza pericolosa, il corpo umano può assorbirla e, una volta entrata nel corpo, può influenzare la salute riproduttiva e il sistema endocrino che, a sua volta, può portare ai peli superflui. Il BPA può essere trovato in una varietà di prodotti, tra cui bottiglie d’acqua, tovaglioli e carta igienica. Ad oggi, molti produttori lo rimuovono contrassegnando i loro prodotti come “BPA-free”.

2. Non trovi tempo per allenarti.

Anche se conduci uno stile di vita molto caotico, ritagliarsi del tempo per l’esercizio fisico può aiutarti a ridurre la quantità di peli in eccesso sul viso. Inoltre, essere in sovrappeso aumenta le possibilità di avere peluria sul mento o sul labbro superiore. L’attività fisica a impatto basso o moderato, come camminare o nuotare, può contribuire a tenere sotto controllo la crescita dei peli superflui.

3. Mangi spesso il pesce.

Il salmone è un alimento salutare e ricco di proteine, ma mangiarlo troppo spesso può contribuire alla crescita di peluria sul viso. È stato dimostrato che il pesce grasso, come il salmone e lo sgombro, aumenta il testosterone nelle donne, e avere alti livelli di questo ormone può causare la crescita dei peli sul viso.

4. Non puoi fare a meno del caffè.

Capiamo perfettamente se non riesci a vivere senza il tuo caffè mattutino, ma bere troppo caffè può alzare i livelli di testosterone. Alcuni studi hanno dimostrato che basta consumare il caffè quotidianamente per 4 settimane di fila per innescare un aumento dei livelli di testosterone. Se non sei pronta a rinunciare al tuo caffè quotidiano, opta per un decaffeinato o uno istantaneo che contenga meno caffeina.

5. Sei stressata.

Viviamo in un mondo in rapida evoluzione ed evitare lo stress è praticamente impossibile. Essere stressati di tanto in tanto è del tutto normale, ma lo stress costante può influire sull’equilibrio ormonale naturale nel tuo corpo. Quando i tuoi ormoni sono fuori controllo, la tua salute generale ne viene influenzata in maniera negativa e può causare una crescita più rapida dei peli superflui.

6. Non dormi abbastanza.

Non importa se stai guardando la tua serie Tv preferita o se ti stai godendo un po’ di pace dopo aver messo a letto i bambini, non dormire a sufficienza può compromettere seriamente il tuo benessere e devastare i tuoi ormoni. Per evitare un’eccessiva crescita dei peli sul viso, assicurati di dormire almeno 7 ore a notte.

Quali di questi fatti ti hanno sorpresa più? Conosci qualche trucchetto per sbarazzarti dei peli superflui?