Più di 10 persone che fanno fatica a dimenticare la loro epica giornata di bucato


Pulire è un lavoro di routine, il cui risultato può influenzare il nostro umore e la nostra produttività. Uno studio ha dimostrato che le persone si sentivano più stressate e stanche nelle stanze incasinate rispetto a quelle in ordine.
Qui, su Il Lato Positivo, ci sforziamo di rendere la quotidianità più semplice e confortevole, e abbiamo trovato alcuni metodi per pulire casa nel modo più efficace possibile. Alla fine, troverai un bonus che descrive il metodo minimalista.

Per prima cosa devi suddividere le pulizie in 3 o più gruppi. Eccoti un suggerimento:
Questo semplice metodo ti aiuterà a non rimandare le faccende e ad aver meno ansia.
Ogni giorno, dopo la preghiera del mattino, i monaci Zen puliscono per 20 minuti. Spazzano il pavimento, lavano i piatti e fanno le finestre. Niente di speciale, lo facciamo tutti. Ma c’è una differenza importante.
Quando i 20 minuti sono scaduti, i monaci smettono, anche se non hanno finito. Puliscono non per la necessità di avere un ambiente confortevole e in ordine, ma lo considerano parte del loro processo di meditazione.

Il Kaizen è una pratica che è stata inventata nelle fabbriche automobilistiche della Toyota per perfezionare i processi lavorativi, spendendo meno nell’organizzazione della produzione.
Si basa sul sistema delle 5S:
Vuoi pulire casa tua per non più di 20 minuti al giorno? Con questo metodo, sarai in grado di mantenere la casa pulita senza troppi sforzi.
In questo modo, non dovrai dedicare molto tempo alle pulizie.
Dividi la casa a zone:
Dovresti assegnare almeno 30 minuti al giorno per ogni zona. Lunedì dovresti iniziare con la zona 1. Martedì scegli tu. Puoi anche prenderti un giorno libero o passare alla zona 2. In tutto, pulirai per 4 giorni e avrai 3 giorni liberi.
Questo metodo funziona meglio per coloro che vogliono pulire la propria casa tutto in una volta e non farlo per più giorni. La cosa più importante è l’ordine delle azioni all’interno di una stanza. Dovresti iniziare con l’angolo più lontano e pulire in senso orario.
L’autrice di questo metodo è la famoso designer di interni cinese Lu Wei. Recentemente ha scritto un libro in cui descrive come riporre le cose senza ingombrare. Ecco alcuni importanti consigli:
Fumio Sasaki è un minimalista e utilizza un metodo radicale per tenere tutto in ordine: non comprare cose di cui puoi fare a meno. Secondo lui, se dovesse esserci un terremoto, sarebbe in grado di uscire di casa portandosi dietro tutto ciò che possiede dentro un solo sacchetto.
Quale metodo hai trovato più utile? O forse hai un metodo tutto tuo? Condividilo con noi nei commenti qui sotto.





