6 piccole cose che possono migliorare la tua relazione

La terapia di coppia può essere difficile da offrire, perché non esiste una soluzione unica per tutti. Tuttavia, ci sono molti accorgimenti raccomandati da tante coppie, che puoi mettere in pratica per migliorare la tua relazione. Per questo motivo, abbiamo raccolto i consigli più particolari, che possono sembrare un controsenso ma che sono efficaci. Dagli un’occhiata, forse possono rafforzare il tuo legame di coppia e aiutarlo a durare per sempre.

Noi de Il Lato Positivo abbiamo raccolto i piccoli accorgimenti più efficaci che puoi adottare, per rendere più forte il tuo rapporto.

1. Dormire con coperte separate.

Nei film, ci sono molte scene di persone che lottano per avere più coperta, perché il/la partner l’ha presa mentre dormiva. Poiché sappiamo quanto sia importante il sonno, ti suggeriamo di investire in coperte separate e personalizzate in base alle tue esigenze. In questo modo, potrai comunque condividere il letto con il/la tu* partner e goderti le coccole, rimanendo sicur* che la tua coperta rimarrà al suo posto.

2. Avere bagni separati.

Il bagno è spesso l’area più privata della casa e condividerlo può essere la causa di un disastro. Se a uno dei due non piace condividere spazi privati, se gli/le manca lo spazio sufficiente per gli effetti personali e gli asciugamani o se avete abitudini diverse in fatto di igiene, i bagni separati possono fare al caso vostro.

3. Sincronizzare i calendari.

Sincronizzare i vostri calendari è un ottimo modo per essere sempre al corrente dei reciproci piani. Infatti, programmi e orari di lavoro diversi possono rendere difficile pianificare le cose insieme. Questo metodo consente di risparmiare tempo ed energie. Inoltre, può aiutarvi a ricordare date importanti, come compleanni e occasioni speciali, in modo che possiate rimanere in sintonia senza dovervi stressare.

4. Trattare il/la tu* partner come un* migliore amic*.

Con gli amici, gli esseri umani tendono a essere autentici e a dire le cose senza pensarci due volte. Sappiamo che questo è un argomento difficile, perché non è sempre facile dire al* propri* partner ciò che si pensa e si sente. Tuttavia, l’attrice Blake Lively raccomanda questo approccio, che usa con il marito Ryan Reynolds. Ha detto che lei lo tratta come un’amica e lui la tratta come un amico.

Se qualcosa la infastidisce, dice: “Ehi, è successo questo. Mi ha fatto arrabbiare. Ecco come mi sento. Cosa devo fare?”. È come fare una chiacchierata tra due migliori amici.

5. Passare del tempo da soli.

Sebbene tu possa pensare che il/la tu* partner non ti presti attenzione o che preferisca stare da sol*, piuttosto che passare del tempo con te, non c’è niente di più lontano dalla verità. Affinché la vostra relazione prosperi, entrambi avete bisogno di tempo da soli. Infatti, il tempo dedicato a noi stessi ci permette di ricaricare le batterie, di rilassarci e di essere autentici. Si potrebbe dire che è importante quanto il tempo trascorso insieme.

6. Non smettere mai di avere degli appuntamenti.

Dopo anni di relazione, potreste aver superato il periodo della luna di miele ed essere entrati in una relazione stabile e confortevole. Ma se volete mantenere viva la scintilla, è fondamentale non smettere mai di avere degli appuntamenti. Quando uscite insieme, avrete sempre degli argomenti di cui parlare, cose interessanti da fare e qualcosa di entusiasmante da pregustare per il prossimo appuntamento.

Quale consiglio metterai in pratica? Come mantieni viva la scintilla nella tua relazione?