Di seguito sono riportati i tratti che la ricerca ha individuato come basilari per valutare la soddisfazione individuale di ciascuno dei partner nella coppia:

Soddisfazione: ovvero “sono decisamente felice della mia vita”.
Emozioni negative: cioè quanto spesso ci si sente stressati o irritabili.
Depressione: sentirsi impotenti e senza speranza nei riguardi della vita di coppia.
Attaccamento ansioso: ovvero “mi preoccupa molto l’idea di relazionarmi con altre persone”.
Attaccamento evitante: ovvero “mantengo una certa distanza emotiva nei rapporti di coppia”.

Come si nota, questi parametri individuali di base sono sia positivi che negativi. Nel complesso di una relazione stabile e felice, le sensazioni positive dovrebbero superare quelle negative. È interessante notare come, in questo caso, le caratteristiche individuali di personalità, etnia, livello di istruzione o la percezione dei sentimenti del partner non sembrano avere importanza ai fini della ricerca.

Commenti dell'articolo «I 5 segreti di un rapporto di coppia felice, secondo la scienza»