Ho rifiutato di prendermi cura di mia madre malata e ora la mia famiglia mi considera un egoista

I rapporti familiari sono fatti di alti e bassi, e non sono rare liti e fratture che finiscono per danneggiare anche i legami più stretti. A volte tutto dipende da quel che si è dovuto subire durante l’infanzia. Un coraggioso utente di Reddit ha deciso di rendere pubblica la sua storia, raccontando tutto quel che sua madre gli ha fatto passare.

Situazioni come questa sono sempre molto dolorose, per tutte le parti in causa. Noi de Il Lato Positivo vogliamo dare qualche consiglio a chi dovesse trovarsi in una circostanza simile, pur consapevoli che ogni storia è diversa dell’altra. Ecco però alcuni consigli basilari per affrontare momenti del genere:

• Ascoltare e parlare: a volte i malintesi in famiglia nascono solo da una mancanza di comunicazione. Creare un ambiente in cui tutti si sentano liberi e sicuri di esprimere la propria opinione senza paura di essere giudicati o di ferire i sentimenti degli altri è essenziale.
• Mantenere la calma: quando si parla di esperienze dolorose è facile lasciarsi trasportare dalle emozioni e in certi casi anche perdere la pazienza. Mantenere la calma è importantissimo per evitare di peggiorare le cose e riuscire a condurre conversazioni costruttive.

• Essere aperti al confronto: a volte restiamo feriti dalle azioni o dalle parole di qualcuno, senza che questi se ne renda conto. Dal suo punto di vista può trattarsi di un commento innocente che invece viene interpretato come un’offesa. Non significa certo che si debbano minimizzare i comportamenti sbagliati, ma è importante anche cercare di mettersi nei panni altrui.
• Prendersi cura di sé stessi: in alcuni casi, tagliare i ponti con persone tossiche è davvero l’unico modo di restare sani. Bisogna sempre pensare al proprio benessere e non si deve esitare a rompere del tutto i rapporti con una persona che ti ha fatto del male.

Che ne pensi di questa situazione? Che consiglio daresti a chi si trova ad affrontare problemi del genere?