19 persone che hanno deciso di cambiare la loro vita

A volte è difficile decidere di cambiare qualcosa del tuo aspetto. Passo dopo passo, potresti notare un enorme cambiamento rispetto al tuo aspetto iniziale. Se hai un obiettivo specifico, è arrivato il momento di darti una mossa.

Noi de Il Lato Positivo siamo stati ispirati da alcune persone che hanno mostrato grande forza di volontà e abbiamo condiviso i loro risultati con te per motivarti.

1. “Da ottobre 2021 ad aprile 2022. Lo stesso outfit!”

2. “Passeggiate giornaliere (2-3 miglia) e dieta sana.”

3. “Da 180 a 100 kg.”

4. “Faccio mantenimento dall’estate 2020 ma la mia composizione corporea continua a cambiare.”

5. “Mangia e dai priorità alla tua salute”.

6. “10 anni di differenza.”

7. “Un anno di sollevamento pesi e aumento di massa.”

8. “2 anni di differenza.”

9. “Ho iniziato a sollevare pesi dopo questa foto e ho fatto molti muscoli!”

10. “Finalmente ho raggiunto il mio obiettivo di perdere 45 kg! Una sensazione così bella, finalmente.”

11. “2 anni di dieta + 1 di mantenimento.”

12. “Ho ancora circa 18 kg da perdere, ma sono follemente felice dei progressi che sto facendo!”

13. “Ci siamo quasi!”

14. “Mi ero stancata. 45 kg persi.”

15. “L’ultima volta che ho indossato il tradizionale abito da sposa indiano VS oggi.”

16. “Vi amo tutti, la vita è bella!”

17. “Letteralmente, metà dell’uomo che ero!”

18. “La mia faccia diversissima a distanza di 3 anni.”

19. “Dopo due interventi chirurgici, posso vivere la mia nuova vita.”

Quale immagine ti ha colpito di più? Quali cattive abitudini vorresti abbandonare per vivere in modo più sano?