11 mamme famose hanno parlato della loro esperienza post-parto ricordando alle donne che non sono sole

Il parto è uno degli eventi più entusiasmanti della nostra vita, ma spesso comporta anche un mix di sentimenti contrastanti che alcune donne non si aspettano e può essere talmente potente e travolgente che non può e non dovrebbe essere ignorato. Tutte queste celebrità hanno deciso di parlare del lato meno piacevole di avere un figlio e di come siano riuscite a superare quel momento.

Noi de Il Lato Positivo ti proponiamo le storie di 11 mamme famose che hanno avuto il coraggio di condividere pubblicamente le loro esperienze post-parto.

1. Chrissy Teigen

Dopo che Chrissy Teigen e suo marito John Legend hanno avuto la loro figlia Luna, nel 2016, Chrissy ha ammesso di aver affrontato il baby blues: "Quando non ero in studio, non uscivo mai di casa. Davvero mai. Nemmeno per un secondo. Trascorrevo la maggior parte delle mie giornate nello stesso identico punto sul divano e raramente avevo le energie per arrivare al piano di sopra per andare a letto. John dormiva sul divano con me, a volte anche per 4 notti di seguito. Molto spesso mi veniva spontaneo piangere’’.

2. Drew Barrymore

La famosa attrice è madre di due bambine e ha rivelato di non aver vissuto nulla di insolito durante e dopo la sua prima gravidanza, ma di essersi sentita ’’depressa’’ dopo aver dato alla luce il suo secondo figlio. Fortunatamente, questa sensazione è passata dopo circa 6 mesi, ma Drew ha confessato che questa esperienza le ha dato maggiore consapevolezza e le ha insegnato a “rimanere presente nel momento”.

3. Adele

Onesta come sempre, Adele si è aperta sull’ansia schiacciante che ha provato dopo aver dato alla luce suo figlio nel 2012: “Sei preoccupata di poter far del male a tuo figlio, sei preoccupata di non fare un buon lavoro” e ha detto che il suo umore durante la fase iniziale della maternità era “davvero pessimo”.

“Ero ossessionata da mio figlio. Mi sentivo molto inadeguata. Mi sentivo come se avessi preso la decisione peggiore della mia vita”, ha detto. Inoltre, ha aggiunto che a volte le manca la sua vecchia sé: “I miei amici, i miei hobby, le cose che mi piace fare senza un bambino mi rendono quella che sono e non ho avuto modo di fare niente di tutto ciò per un po’”. Ha provato un senso di sollievo dopo aver parlato con alcuni dei suoi amici che la pensavano allo stesso modo.

4. Courteney Cox

Dopo aver dato alla luce sua figlia Coco nel 2004, la star di Friends ha attraversato un momento molto difficile: “Non riuscivo a dormire. Il mio cuore batteva forte e sono entrata davvero in depressione. Sono andata dal dottore e ho scoperto che i miei ormoni erano stati presi a pugni”, ha rivelato in seguito. Seguire il consiglio del dottore e confidarsi con i suoi amici più stretti l’ha aiutata a superare questa difficoltà e diventare più forte.

5. Lena Headey

La star di Il Trono di Spade, Lena Headey, è stata sincera nel raccontare la sua esperienza dopo il parto: “È stato davvero orrendo”, ha detto, “ero depressa dopo il parto, ma non lo sapevo. Ho visto un dottore per un controllo medico e sono scoppiata in lacrime. Ha detto che avevo la depressione post-partum e ho risposto: “Davvero? Perché?”. Ammette che il primo anno di riprese de Il Trono di Spade è stato molto complesso per lei, poiché ha dovuto girare scene impegnative mentre “cercava di capire la maternità”.

6. Alanis Morissette

La famosa cantante canadese è madre di tre figli e ha confessato di aver vissuto cambiamenti di umore dopo ciascuna delle sue gravidanze, aggiungendo che ogni volta queste alterazioni sono “progressivamente peggiorate”. Alanis descrive questa sensazione come “essere sott’acqua e ricoperta di catrame” allo stesso tempo. Dopo aver smesso di allattare al seno suo figlio più piccolo, ha notato che il suo umore stava migliorando: ’’Mi sento come se fossi tornata. Avevo perduto me stessa per così tanto tempo", ha rivelato.

7. Brooke Shields

Gli sbalzi d’umore post-parto di Brooke Shields sono stati così travolgenti che ha deciso di scrivere un libro a riguardo. È stata una delle prime mamme famose a parlare pubblicamente del lato non così piacevole della maternità. Ricordando il giorno in cui è nata sua figlia, Brooke ha rivelato: “Tutti dicono che sia il momento più incredibile della tua vita. Non so quante persone stiano davvero dicendo la verità perché penso che diventi gradualmente fantastico: è un percorso di crescita’’.

Dopo essere tornata dall’ospedale, si è sentita ancora peggio: ’’Non avevo nemmeno voglia di fingere di prendermi cura del bambino. E ciò mi ha assolutamente terrorizzata”. Alla fine, ha deciso di cercare aiuto medico ed è riuscita a riprendersi nel tempo. Brooke consiglia alle mamme che stanno attraversando la stessa cosa di non ignorare i loro sentimenti e di parlarne apertamente senza imbarazzo.

8. La principessa Diana

Negli anni ’90, la questione del malumore post-parto non era ampiamente discussa quindi, quando la principessa Diana ne parlò apertamente in un’intervista, ciò fu ben accolto da milioni di donne. Dopo aver vissuto una gravidanza difficile, la principessa Diana non era di buon umore dopo aver dato alla luce il principe William. “Mi svegliavo la mattina con la sensazione di non volermi alzare dal letto, mi sentivo incompresa e molto, molto giù di tono”, ha detto.

9. Gwyneth Paltrow

La superstar hollywoodiana, Gwyneth Paltrow, ha vissuto sbalzi di umore dopo aver dato alla luce il suo secondo figlio, Moses. Ha descritto la sua esperienza come “scioccante”, poiché non se l’aspettava. Inizialmente si è rivolta a un medico per chiedere aiuto, ma in seguito ha scoperto che allenarsi regolarmente, dormire a sufficienza e avere uno stile di vita complessivamente più sano potevano fare la differenza, infatti l’hanno davvero aiutata a sentirsi meglio e meno triste.

10. Sarah Michelle Gellar

L’attrice e imprenditrice americana ha 2 figli con il marito Freddie Prinze Jr e ha condiviso gli alti e bassi della sua genitorialità nel libro Life After Birth, dicendo: “Avere figli è meraviglioso, cambia la vita ed è raramente ciò per cui sei preparata”. È stato dopo la nascita della sua prima figlia che ha notato degli sbalzi di umore, ma non ha esitato a parlarne e a rivolgersi alle persone intorno a lei: ’’Sono stata aiutata e ce l’ho fatta e ogni giorno da allora è stato il miglior regalo che avrei mai potuto chiedere", ha detto.

11. Amanda Peet

Un’altra star hollywoodiana, Amanda Peet, ha ammesso di non essersi sentita al meglio dopo aver dato alla luce la sua prima figlia Frankie. Ha spiegato che quella sensazione di euforia che aveva provato durante il parto era svanita: “tutto è crollato il secondo in cui [Frankie] è nata”. Invece di sentirsi “appagata”, Amanda ha detto di essersi sentita “privata del sonno oltre ogni immaginazione” e non entusiasta della maternità.

Pensa che sia un argomento che dovrebbe essere discusso apertamente: "Voglio essere onesta al riguardo perché penso che ci sia ancora tanta vergogna quando si provano sentimenti contrastanti sull’essere madre invece di una sorta di ’beatitudine’’’, ha aggiunto.

Se hai avuto un’esperienza simile a queste celebrità, come sei riuscita a superarla? Condividi la tua storia con noi nei commenti.