7 errori che forse fai quando si tratta di intimo
Molte persone non cambiano la biancheria intima tutte le volte che dovrebbero. Oltre a questo, ci sono altri errori che la maggior parte di noi commette inconsapevolmente quando si tratta di biancheria intima.
1. Indossare la biancheria intima sbagliata in palestra
Probabilmente passi molto più tempo a scegliere vestiti per la palestra in base all’estetica piuttosto che assicurarti che la tua biancheria intima sia adatta per un allenamento. Quando si tratta di scegliere le mutande, è meglio non sottovalutare la questione, poiché se sono attillate intrappolano il sudore, causando irritazioni alla pelle. È meglio optare per biancheria intima realizzata con tessuti naturali e che non ti faccia sentire oppressa. E non dimenticare di cambiarla dopo un allenamento, perché le perdite vaginali e il sudore possono provocare prurito nelle parti intime.
2. Mettere le mutande nell’asciugatrice
Mettere la biancheria intima nell’asciugatrice è il modo più rapido per asciugarla, ma significa anche che i capi delicati non dureranno a lungo. Il calore danneggia il tessuto e restringe la biancheria intima, rendendola cedevole e informe. È meglio metterla su uno stendino: date le dimensioni, non ci vorrà molto prima che si asciughi.
3. Usare un detersivo profumato
Un altro errore che potresti commettere mentre fai il bucato è l’uso di un detersivo profumato. Queste fragranze artificiali nel tuo detersivo possono causare eruzioni cutanee e reazioni allergiche, ma anche rendere le tue parti intime pruriginose e irritate. Visto che la pelle intorno a questa parte del corpo è più sensibile, è meglio optare per un detergente ipoallergenico senza profumazione.
4. Indossare il modello sbagliato per il tuo corpo
Solo perché un certo tipo di biancheria intima è alla moda o ha un bell’aspetto, non significa necessariamente che ti starà bene. Se usi un modello non adatto, non solo si vedranno quelle fastidiose linee delle mutandine, ma si potrebbero anche verificare varie malattie della pelle e infezioni del tratto urinario.
5. Indossare indumenti modellanti
Sebbene un capo Spanx possa farti sembrare stupenda, può anche causarti seri danni alla salute se lo indossi spesso. Gli indumenti modellanti comprimono il corpo ed esercitano una pressione extra sulla vescica, costringendoti ad andare al bagno più spesso. Provocano anche la compressione dei nervi che, nel peggiore dei casi, può causare dolore a lungo termine.
6. Dormire con le mutande
Quando si tratta di dormire bene la notte, è meglio stare senza mutande. Il corpo ha bisogno di una pausa dalla biancheria intima: gli studi dimostrano che fa bene alla pelle e può persino aiutarti a perdere chili.
7. Scegliere biancheria intima con cuciture in rilievo
Anche se i piccoli dettagli, come pizzi e volant lungo le cuciture, rendono carini i tuoi slip, scegliere la biancheria intima senza cuciture sarebbe preferibile. Gli elastici stretti possono sfregare e irritare la pelle e, se queste irritazioni persistono, alla fine possono causare cicatrici.